Ăn gì sau khi mổ đục thủy tinh thể? 4 loại thực phẩm cần tránh

Sau khi mổ đục thủy tinh thể nên ăn gì là câu hỏi được rất nhiều người thắc mắc sau khi mổ đục thủy tinh thể. Chế độ dinh dưỡng khoa học sau phẫu thuật góp phần giúp mắt nhanh hồi phục và sáng khỏe. Ngược lại, chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây ra những tác hại khó lường cho mắt, gây giảm thị lực, thậm chí dẫn đến mù lòa.

Vậy nên ăn gì sau mổ đục thủy tinh thể để bảo vệ sức khỏe đôi mắt và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm? Cùng Pyloca khám phá trong bài viết này nhé!

Ăn gì sau khi mổ đục thủy tinh thể?

1. Kiêng ăn gì sau phẫu thuật mắt? Thực phẩm nhiều đường

Nên hạn chế những thực phẩm chứa nhiều đường như bánh, kẹo, bánh quy, nước ngọt, socola, trà sữa, đồ ăn vặt,…. Tuy có thể thỏa mãn vị giác một cách nhanh chóng nhưng chúng lại là thực phẩm chứa nhiều calo và giá trị dinh dưỡng thấp. Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa nhiều đường sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, khiến vết thương sau phẫu thuật đục thủy tinh thể chậm lành, tăng nguy cơ bong võng mạc.

Ngoài ra, ăn thực phẩm chứa nhiều đường còn làm tăng lượng đường trong máu, dễ gây béo phì. Bệnh nhân cũng có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường là nguyên nhân chính gây giảm thị lực và làm tăng nguy cơ mắc bệnh võng mạc tiểu đường.

Vậy nên ăn gì sau khi mổ đục thủy tinh thể? Loại bỏ nước ngọt, bánh ngọt hoặc thực phẩm có nhiều đường khỏi chế độ ăn uống của bạn. Thay vào đó, bạn có thể uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Uống nước lọc cung cấp nước và chất nhờn giúp mắt luôn ẩm, sạch và khỏe mạnh.

Ngoài ra, nếu muốn thỏa cơn thèm đường, bạn có thể uống thêm nước hoa quả tươi để tăng thêm vị ngon. Bạn cũng có thể uống các loại trà thảo mộc tự nhiên để cảm nhận hương vị ngọt ngào mà không gây hại cho mắt.

2. Thực phẩm đã qua chế biến, đóng gói sẵn

Sau phẫu thuật, bệnh nhân có thể cảm thấy thèm ăn và muốn thưởng thức bất cứ thứ gì. Thực phẩm đóng gói sẵn như thịt hộp, cá hộp, mì gói, mì ly,… có thể ăn rất tiện lợi và nhanh chóng mà không cần phải chế biến. Tuy nhiên, chúng chứa nhiều muối, gia vị và chất bảo quản, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mắt.

Lượng muối cao trong chế độ ăn uống có thể dẫn đến giữ nước trong cơ thể. Điều này là do thận cố gắng cân bằng các khoáng chất như natri và kali, có thể gây sưng húp mắt. Ngoài ra, ăn nhiều muối sẽ làm tăng huyết áp. Điều này có thể dẫn đến các bệnh về mắt khác và thậm chí là các vấn đề về thị lực do các mạch máu trong võng mạc bị tổn thương.

Thực phẩm chế biến chủ yếu chỉ cung cấp chất bột đường và rất ít chất xơ nên rất dễ gây táo bón sau phẫu thuật. Không chỉ vậy, những thực phẩm này làm tăng hình thành các gốc tự do có hại trong cơ thể, khiến nguy cơ tái phát đục thủy tinh thể sau phẫu thuật là rất cao.

Như vậy, câu trả lời cho câu hỏi mổ đục thủy tinh thể kiêng ăn gì? Điều quan trọng là tránh xa tất cả các loại thực phẩm đóng gói sẵn. Đồng thời bổ sung thêm rau xanh, hoa quả giàu vitamin và khoáng chất trong khẩu phần ăn. Điều này giúp ngăn ngừa táo bón và thúc đẩy thị lực phục hồi nhanh hơn sau khi phẫu thuật.

3. Rượu, cà phê

Bệnh nhân có thể cần uống một vài ly để làm dịu cơn khát và thư giãn sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể. Tuy nhiên, rượu và cà phê là những thức uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau phẫu thuật đục thủy tinh thể. Những thức uống này làm chậm quá trình đông máu và làm loãng máu, làm chậm quá trình lành vết thương và tăng nguy cơ chảy máu.

Vậy nên ăn gì sau khi mổ đục thủy tinh thể? Rượu có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch trong cơ thể, khiến người bệnh có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn. Sau khi phẫu thuật, rượu bia còn khiến mạch máu sưng lên, tăng cảm giác đau cho vết mổ, đồng thời cũng làm giảm hiệu quả của thuốc giảm đau. Phẫu thuật đục thủy tinh thể, những gì bạn ăn, chắc chắn sẽ là rượu và cà phê.

4. Ăn gì sau khi mổ đục thủy tinh thể? Thực phẩm giàu chất béo bão hòa

Thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa hoàn toàn không tốt cho sức khỏe như đồ chiên rán, đồ ăn nhanh, khoai tây chiên, nem rán, xúc xích, bánh mì kẹp thịt… Tất cả đều không tốt cho sức khỏe của bạn. sức khỏe của mắt nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung.

Thực phẩm giàu chất béo bão hòa có thể làm tăng lượng cholesterol trong máu. Quá nhiều cholesterol xấu có thể dẫn đến tắc nghẽn động mạch, tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và thậm chí là suy giảm thị lực.

Một nghiên cứu cho thấy chất béo xấu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt. Vì vậy, sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể, hãy cho mắt nghỉ ngơi và tránh ăn quá nhiều thực phẩm chứa chất béo bão hòa.

Thay vì sử dụng chất béo bão hòa, bổ sung nhiều axit béo omega-3 có trong cá hồi, cá ngừ, cá thu,… sẽ rất tốt cho mắt. Bởi chúng có khả năng cải thiện thị lực, kích thích tiết chất nhờn của mi mắt, hạn chế tình trạng khô mắt sau phẫu thuật. Chất béo tốt cũng được tìm thấy trong quả bơ, dầu ô liu, quả óc chó, hạnh nhân,… giúp giảm viêm và thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương nhanh hơn.

Ăn gì sau khi mổ đục thủy tinh thể? Bạn đã có câu trả lời chính xác cho mình rồi phải không? Sau đó hãy lên một thực đơn khoa học, cân đối, đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Đồng thời, duy trì thực đơn này càng lâu càng tốt để vừa bảo vệ sức khỏe mắt, tăng cường hệ miễn dịch, vừa nâng cao sức khỏe tổng thể.

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PyLoRa
Địa Chỉ: Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TPHCM
Hotline: 0909 748 517
Email: info@PyLoRa.com

Xem thêm: Giải Pháp Đấy Lùi Bệnh Đục Thủy Tinh Thể Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoCa Từ Mỹ

Nguồn: PyLoCa.com