Bệnh khô mắt: Bổ sung ngay vitamin A để lấy lại đôi mắt sáng khỏe

Bệnh khô mắt khá phổ biến, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ căn bệnh này là gì, nguyên nhân gây bệnh cũng như cách phòng tránh và điều trị hiệu quả nhất! Hãy cùng tìm hiểu về căn bệnh này để bảo vệ bản thân và gia đình.

Cơ thể con người luôn cần các chất dinh dưỡng như đạm, tinh bột, vitamin… để phát triển toàn diện. Nhưng chế độ ăn uống không điều độ có thể gây ra thiếu hụt, điển hình là thiếu vitamin A gây ra bệnh khô mắt, bệnh khá phổ biến hiện nay.

Bệnh khô mắt là gì?

Bệnh khô mắt là bệnh do thiếu hụt vitamin A và lâu dần sẽ nặng hơn. Thiếu vitamin A làm khô mắt và tuyến nước mắt, dẫn đến chứng quáng gà hoặc tổn thương nghiêm trọng đến giác mạc. Tổn thương này xuất hiện dưới dạng đốm trắng trên mắt và vết loét trên giác mạc. Bạn có thể chữa khô mắt bằng cách cung cấp vitamin A cho cơ thể.

Các triệu chứng của bệnh khô mắt

Các triệu chứng của bệnh khô mắt lúc đầu nhẹ và nặng dần nếu tình trạng thiếu vitamin A không được khắc phục. Nếu trường hợp này xảy ra, lớp màng mỏng ở mí mắt và nhãn cầu (kết mạc) sẽ khô, dày lên và bắt đầu nhăn, gây ra nhiều triệu chứng khác.

Quáng gà là triệu chứng đầu tiên xuất hiện. Đây là tình trạng không thể nhìn thấy trong ánh sáng mờ. Tổ chức Y tế Thế giới và các quan chức y tế công cộng dựa vào chứng quáng gà làm tiêu chuẩn để đánh giá tình trạng thiếu vitamin A của bệnh nhân.

Khi bệnh khô mắt tiến triển, giác mạc bị tổn thương, gây lắng đọng trong các mô gọi là đốm Bitot. Cũng có thể bạn bị loét giác mạc. Trong giai đoạn đầu, một phần hoặc toàn bộ giác mạc sẽ bị chảy nước, và giai đoạn cuối, bạn sẽ bị mù.

Nguyên nhân của bệnh khô mắt

Nguyên nhân của bệnh khô mắt là do thiếu vitamin A. Cơ thể con người không thể tự sản xuất vitamin A, vì vậy bạn phải hấp thụ vitamin A từ thực phẩm hàng ngày. Vitamin A cần thiết cho thị lực vì nó là một thành phần của một loại protein hấp thụ ánh sáng vào các thụ thể trong võng mạc.

Vitamin A còn có chức năng quan trọng, duy trì hoạt động của tim, phổi, thận và các cơ quan khác.

Nguồn cung cấp vitamin A

Vitamin A, còn được gọi là retinol, là một loại vitamin tan trong chất béo được tìm thấy trong các sản phẩm động vật hoặc thực vật như:

Gan cá; Gia cầm; Thịt; Các sản phẩm sữa; Trứng; Rau xanh; Trái cây và rau quả màu vàng hoặc cam; Dâu cọ đỏ.

Phổ biến

Thiếu vitamin A và bệnh khô mắt là những vấn đề sức khỏe cộng đồng lớn ở các nước đang phát triển, ảnh hưởng đến hàng triệu phụ nữ và trẻ em. Nó cũng là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở trẻ em. Một nghiên cứu trên toàn thế giới năm 2002 cho thấy:

Khoảng 4,4 triệu trẻ em lứa tuổi mẫu giáo bị khô mắt; Mỗi năm có hơn 6 triệu phụ nữ bị quáng gà khi mang thai.

Nguy cơ mắc bệnh khô mắt

Nguy cơ mắc bệnh khô mắt là do nghèo đói và chế độ ăn uống kém, đặc biệt là thiếu các sản phẩm động vật. Trẻ sơ sinh và trẻ em có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người lớn, trẻ càng nhỏ thì tác hại của việc thiếu vitamin A càng lớn.

Trẻ em cần rất nhiều vitamin A để phát triển, vì vậy việc thiếu hụt vitamin A sẽ ảnh hưởng đến khả năng vượt qua các bệnh thông thường như tiêu chảy, sởi và nhiễm trùng đường hô hấp.

Ngoài ra, các bệnh sau đây cũng ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ vitamin A, gây khô mắt:

Nghiện rượu; Bệnh xơ nang; Các bệnh như bệnh celiac (không dung nạp gluten) cũng làm hạn chế sự hấp thu các chất dinh dưỡng; Bệnh gan, chẳng hạn như xơ gan; Tiêu chảy mãn tính; Xạ trị ung thư tuyến giáp có thể gây ra các triệu chứng khô mắt tạm thời.

Lượng vitamin A cần thiết cho mỗi người

Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), lượng vitamin A cần thiết mỗi ngày phụ thuộc vào độ tuổi và giới tính:

Nam giới

Từ 1 tháng tuổi đến 12 tháng tuổi: 400mcg – 500mcg vitamin A; Từ 1 tuổi đến 13 tuổi: 300mcg – 600mcg; 14 tuổi trở lên: khoảng 900mcg.

Giống cái

Từ 1 tháng tuổi đến 12 tháng tuổi: 400mcg – 500mcg; Từ 1 tuổi đến 13 tuổi: 300mcg – 600 mcg; 14 tuổi trở lên: khoảng 700 mcg.

Viện Y tế Quốc gia cũng khuyến nghị một lượng riêng cho phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú.

Phụ nữ mang thai

14 đến 18 tuổi: khoảng 750mcg; Từ 19 tuổi đến 50 tuổi: khoảng 770mcg.

Phụ nữ đang cho con bú

Từ 14 đến 18 tuổi: khoảng 1.200mcg; Từ 19 đến 50 tuổi: khoảng 1.300mcg.

Những lượng được liệt kê ở trên là dành cho những người khỏe mạnh và có một chế độ ăn uống tốt. Bác sĩ có thể kê một liều lượng khác nếu bạn đang điều trị hoặc bị thiếu hụt vitamin.

Cách chữa khô mắt

Vào thời cổ đại, người Hy Lạp và Ai Cập đã chữa trị chứng khô mắt bằng gan động vật, loại gan rất giàu vitamin A.

Bổ sung vitamin A là cách chữa trị trực tiếp bệnh khô mắt. Người bệnh có thể dùng đường uống hoặc tiêm vitamin A với liều lượng tùy theo lứa tuổi và sức khỏe chung nhưng phải có chỉ định của bác sĩ.

Đối với những trường hợp nghiêm trọng hơn, giác mạc bị tổn thương, bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng thứ cấp và băng để bảo vệ mắt cho đến khi tổn thương được chữa lành hoàn toàn.

Bổ sung vitamin A có thể nhanh chóng làm dịu các triệu chứng và giúp trẻ vượt qua những căn bệnh thường gặp ở thời thơ ấu.

Giáo dục dinh dưỡng cũng rất quan trọng để mọi người có thể tận dụng tối đa thức ăn. Tăng lượng vitamin A trong thực phẩm cũng có thể giúp giảm tình trạng thiếu vitamin A. Thực phẩm có thể được tăng cường vitamin A bao gồm:

Dầu và chất béo; Quả hạch; Sữa; Đường phố.

Bổ sung vitamin A giúp mắt khô nhanh chóng phục hồi. Trường hợp nặng có thể để lại sẹo, giảm thị lực và tệ nhất là mù vĩnh viễn.

Nếu bạn nghi ngờ mình hoặc con bạn bị thiếu vitamin A, hãy đến gặp bác sĩ và yêu cầu bổ sung vitamin A. Ngoài ra, bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống đa dạng nhất có thể, bao gồm các loại thực phẩm. từ động vật và rau quả.

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PyLoRa
Địa Chỉ: Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TPHCM
Hotline: 0909 748 517
Email: info@PyLoRa.com

Xem thêm: Giải Pháp Đấy Lùi Bệnh Đục Thủy Tinh Thể Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoCa Từ Mỹ

Nguồn: PyLoCa.com