Thức dậy với đôi mắt đỏ hoe cảnh báo điều gì? 19 lý do tại sao bạn bị đỏ mắt

Thức dậy với đôi mắt đỏ là một tình trạng khá phổ biến và có nhiều nguyên nhân. Tình trạng này tuy dễ khắc phục nhưng nếu nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý thì bạn sẽ có nguy cơ cao gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm.

Sáng sớm thức dậy, bạn bỗng thấy mắt mình xuất hiện những mạch máu đỏ nhạt, xuất hiện những chấm đỏ hoặc đỏ cả mắt khiến bạn vô cùng lo lắng? Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, đừng quá lo lắng vì có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mắt đỏ sau khi ngủ dậy và đôi khi đó chỉ là do bạn thiếu ngủ hoặc sử dụng máy tính, smartphone quá lâu. Hãy cùng xem tiếp những chia sẻ dưới đây của Pyloca để biết thêm về một số nguyên nhân khiến mắt bị đỏ nhé.

19 nguyên nhân phổ biến gây đỏ mắt

1. Hội chứng khô mắt

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất khiến mắt bạn trở nên đỏ ngầu. Với hội chứng này, mắt sẽ không tiết đủ nước mắt để bôi trơn. Ngoài đỏ mắt, mắt cũng có thể bị ngứa và nhạy cảm.

Nguyên nhân gây khô mắt có thể do bạn ngồi máy tính lâu gây mỏi mắt, do thiếu ngủ, ngủ không ngon giấc hoặc do bạn đeo kính áp tròng trong thời gian dài. Ngoài ra, nếu bạn dùng thuốc điều trị các bệnh mãn tính hoặc có sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, mắt của bạn cũng có thể bị khô và rát. Nếu mắt đỏ là do hội chứng khô mắt, bạn có thể dùng thuốc nhỏ mắt hoặc nước mắt nhân tạo để bôi trơn mắt.

2. Mắt đỏ

Đau mắt đỏ (còn gọi là viêm kết mạc) là một bệnh nhiễm trùng phổ biến do vi rút hoặc vi khuẩn gây ra. Bệnh thường khởi phát đột ngột, đầu tiên ở một mắt, sau đó lan sang mắt còn lại. Bệnh này rất dễ lây lan ra cộng đồng qua đường hô hấp, tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với dịch mắt bị nhiễm bệnh.

Đau mắt đỏ có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như phù nề đỏ, xuất huyết dưới kết mạc nếu không được điều trị kịp thời. Vì vậy, nếu nghi ngờ mình bị đau mắt đỏ, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để thăm khám và điều trị kịp thời. Tùy theo nguyên nhân gây bệnh mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

3. Viêm bờ mi

Thức dậy mắt đỏ đôi khi do viêm bờ mi. Viêm bờ mi xảy ra khi mí mắt bị viêm, thường do vi khuẩn gây ra, tuy không nghiêm trọng nhưng nếu không để ý có thể gây viêm, sưng đỏ, gây khó chịu cho người bệnh. Khi bị viêm bờ mi, bạn sẽ có các biểu hiện như nóng, rát, khó chịu ở mắt, chảy nước mắt, ngứa, đỏ mắt. Nó không lây nhiễm và không làm hỏng thị lực.

Để điều trị bệnh viêm bờ mi, bạn cần vệ sinh mi mắt, rửa mắt thường xuyên bằng nước muối sinh lý. Nếu tình trạng mắt đỏ ngầu không hết, bạn hãy đến bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.

>>> Có thể bạn quan tâm: Đau mắt đỏ có thể là triệu chứng của COVID-19

4. Viêm màng bồ đào

Màng bồ đào (lớp giữa của mắt, nằm giữa võng mạc và kết mạc) bị viêm. Người bị viêm màng bồ đào có thể gặp các triệu chứng như: mắt đỏ, đau, nhìn mờ, nhạy cảm với ánh sáng. Và nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn. Hiện tại, người ta vẫn chưa biết rõ nguyên nhân gây ra viêm màng bồ đào nhưng các bác sĩ nhãn khoa cho biết có thể do chấn thương hoặc nhiễm trùng.

5. Dùng thuốc nhỏ mắt thường xuyên cũng có thể gây đỏ mắt

Bạn nghĩ sử dụng thuốc nhỏ mắt thường xuyên sẽ giúp bảo vệ mắt tốt nhất? Thực tế có thể khác với những gì bạn nghĩ vì nếu phụ thuộc vào thuốc nhỏ mắt trong thời gian dài, thuốc có thể phản tác dụng và gây đỏ mắt. Để tránh điều này, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nhỏ mắt nào.

6. Sử dụng kính áp tròng thường xuyên

Kính áp tròng có thể chặn lượng oxy đến mắt, do đó khiến mắt có màu đỏ. Nếu sử dụng kính áp tròng quá lâu, thậm chí là đeo khi ngủ, bạn sẽ bị đỏ mắt, nhiễm trùng, nặng hơn là viêm giác mạc.

Để bảo vệ mắt, bạn cần kiểm tra kính áp tròng thường xuyên. Khi bạn về nhà, hãy tháo kính và vệ sinh chúng đúng cách. Trước khi tháo kính, hãy nhớ rửa tay thật sạch bằng xà phòng diệt khuẩn để đảm bảo vi khuẩn từ tay không lây nhiễm sang mắt hoặc xâm nhập vào tròng kính của bạn. Ngoài ra, trước khi ngủ, bạn cũng nên nhỏ một số loại thuốc nhỏ mắt để giúp làm sạch và phục hồi mắt.

7. Tổn thương mắt

Thức dậy với đôi mắt đỏ cũng có thể do bạn bị chấn thương ở mắt, chẳng hạn như vô tình dùng móng tay cọ vào mắt. Khi mắt bị thương, các mạch máu bên trong sẽ giãn ra để vận chuyển máu đến vị trí bị tổn thương và chữa lành. Nếu bạn nghi ngờ có vấn đề gì đó xảy ra với mắt của mình, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời.

8. Loét giác mạc gây đỏ mắt

Giác mạc là một mảnh mô trong suốt nằm ở phía trước của đồng tử. Viêm loét giác mạc xảy ra khi giác mạc bị trầy xước hoặc nhiễm trùng do nhiều nguyên nhân như vi khuẩn, nấm, amip, vi rút. Khi giác mạc bị nhiễm trùng, các mạch máu sẽ sưng lên để tạo điều kiện cho các tế bào miễn dịch của cơ thể “chiến đấu” với các yếu tố có hại.

Viêm giác mạc cần được điều trị sớm vì nếu để lâu có thể dẫn đến giảm thị lực, thậm chí mù lòa. Để điều trị tình trạng này, bác sĩ thường sẽ cho bạn dùng thuốc kháng vi-rút, kháng nấm hoặc thuốc steroid.

9. Chảy máu mắt

Xuất huyết mắt là tình trạng mạch máu dưới bề mặt mắt vỡ ra và máu bị kẹt lại, tạo thành một mảng màu đỏ tươi trong mắt. Tuy nghe có vẻ nghiêm trọng nhưng thực chất đây là một chấn thương khá phổ biến, không ảnh hưởng nhiều đến thị lực và không gây đau, sưng, viêm cho mắt. Tuy nhiên, khi gặp phải tình trạng này, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa mắt để xác định xem mắt mình có đang gặp vấn đề gì khác hay không để có biện pháp can thiệp và điều trị kịp thời.

10. Bệnh tăng nhãn áp (bệnh tăng nhãn áp)

Thức dậy với đôi mắt đỏ cũng có thể là do bạn đã mắc bệnh tăng nhãn áp. Bệnh tăng nhãn áp là một nhóm bệnh làm tổn thương dây thần kinh thị giác do làm tăng áp lực (nhãn áp) trong mắt. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, dây thần kinh thị giác sẽ ngày càng bị tổn thương nghiêm trọng và cuối cùng có thể dẫn đến mất thị lực không thể phục hồi. Đây là bệnh lý nguy hiểm về mắt, là nguyên nhân gây mù lòa đứng hàng thứ hai ở Việt Nam và trên thế giới.

Bệnh tăng nhãn áp có nhiều dạng và nguyên nhân khác nhau. Do đó, các triệu chứng của bệnh cũng rất đa dạng. Ở giai đoạn đầu, bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng nên rất dễ bỏ sót. Một số triệu chứng thường gặp:

Đau mắt, nặng nhẹ thoáng qua
Mờ mắt thoáng qua
Nhìn thấy hào quang
Đau đầu

Khi có các triệu chứng trên, bạn đến bệnh viện kiểm tra để biết mình có đang bị tăng nhãn áp hay không.

11. Sưng mắt

Hóp mắt có thể là nguyên nhân khiến mắt sưng, đỏ và nhạy cảm. Điều này là do sự tấn công của vi khuẩn. Nhìn chung, lẹo mắt không ảnh hưởng nhiều đến thị lực, bạn chỉ cần đợi vài ngày là nó sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, trong thời gian này, bạn không nên chạm vào mụn lẹo quá thường xuyên hoặc cố gắng “nặn” vì có thể dẫn đến nhiễm trùng. Nếu bạn thường xuyên bị lẹo mắt, hãy đến gặp bác sĩ để được can thiệp phù hợp.

12. Dị ứng

Dị ứng có thể khiến mắt bạn bị ngứa, chảy nước mắt và đỏ. Nếu cố dụi mắt, bạn sẽ gặp phải tình trạng mắt đỏ ngầu nghiêm trọng hơn. Khi hết dị ứng, mẩn đỏ cũng sẽ biến mất, nhưng còn tùy thuộc vào mức độ lâu dài và mức độ nghiêm trọng của nó. Để khắc phục tình trạng mắt đỏ do dị ứng, bạn nên rửa mắt bằng nước sạch, sau đó dùng gạc y tế để bảo vệ mắt.

13. Mang thai

Quá trình mang thai khiến cho nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, điều này cũng gây ra những ảnh hưởng nhất định đến đôi mắt của bạn. Cụ thể, mắt có thể tiết ra ít nước mắt hơn, khiến bạn cảm thấy cộm, khó chịu, đôi khi mắt có thể đỏ ngầu và nhạy cảm với ánh sáng.

14. Ngồi trước màn hình lâu có thể khiến mắt bạn đỏ ngầu

Mắt đỏ và khô là kết quả của việc thiếu độ ẩm. Chớp mắt có thể giúp bổ sung độ ẩm cho mắt, tuy nhiên, hầu hết khi làm việc trên máy tính, số lần chúng ta chớp mắt ít hơn một nửa so với bình thường. Do đó, bạnHãy dành thời gian nghỉ ngơi trong khi làm việc để ngăn chặn điều này và cố gắng chớp mắt thường xuyên hơn. Ngoài ra, bạn cũng tránh sử dụng điện thoại quá nhiều để bảo vệ mắt.

>>> Có thể bạn quan tâm: Giải đáp mắt đỏ khi ngồi máy tính nhiều

15. Hút thuốc

Theo nhiều nghiên cứu, khói thuốc lá chứa tới 4.000 hóa chất độc hại, trong đó có một số chất có thể gây hại cho mắt như formaldehyde, amoniac và hydrogen sulfide. Những hóa chất này có thể gây kích ứng mắt, khiến mắt bị viêm và chảy máu. Bên cạnh đó, hút thuốc và tiếp xúc với khói thuốc cũng làm tăng nguy cơ bị đục thủy tinh thể.

16. Bơi lội

Bạn có bị đỏ mắt sau khi đi bơi? Đó là do clo và một số vi khuẩn trong bể bơi gây kích ứng mắt. Bạn có thể chăm sóc mắt bằng cách không đeo kính áp tròng khi bơi và trang bị cho mình kính bơi.

17. Thiếu ngủ

Đôi mắt mệt mỏi vì thiếu ngủ có thể kèm theo đôi mắt đỏ ngầu. Nguyên nhân là do thiếu ngủ sẽ làm giảm lượng oxy đến mắt, khiến mạch máu bị giãn ra và khiến mắt bị đỏ.

Không chỉ vậy, theo các chuyên gia, tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ khiến giác mạc không được bôi trơn hiệu quả dẫn đến mắt bị khô và đỏ. Cách tốt nhất để làm dịu mắt là ngủ nhiều hơn, nhỏ nước mắt nhân tạo và chườm lạnh để giảm bớt khó chịu. Bạn có thể xem thêm bài viết về Ngủ đủ giấc nhưng vẫn bị thâm quầng mắt

18. Thức dậy với mắt đỏ có thể do uống nhiều rượu

Uống quá nhiều rượu vào đêm hôm trước sẽ khiến mắt bạn nổi nhiều vệt đỏ vào sáng hôm sau. Nguyên nhân do rượu bia là chất kích thích, khi “nạp” quá nhiều vào cơ thể sẽ khiến các mạch máu nhỏ bị giãn ra, dẫn đến hiện tượng đỏ mắt. Càng uống nhiều, vệt đỏ ở mắt càng rõ.

Sau khi uống rượu bia sẽ lưu lại trong cơ thể một thời gian nhất định, khi rượu được đào thải hết thì mắt bạn sẽ trở lại trạng thái bình thường. Do đó, trong thời gian này, bạn có thể dùng thuốc nhỏ mắt để giảm đau mắt đỏ khi thức dậy.

>>> Có thể bạn quan tâm: Triệu chứng đau mắt đỏ bao lâu thì khỏi?

19. Không chú ý vệ sinh cá nhân

Hàng ngày, tay chúng ta phải tiếp xúc, va chạm với nhiều vật dụng có chứa vi sinh vật gây hại mà không hề hay biết như tay nắm cửa, nút điều khiển thang máy, thang cuốn, công tắc đèn. hoặc bắt tay người khác… Nếu chẳng may dùng tay chạm vào mắt, những vi khuẩn này sẽ có cơ hội tấn công khiến mắt bạn bị viêm, đỏ và ngứa. Để tránh tình trạng này, bạn cần rửa tay thường xuyên, đặc biệt là vào những thời điểm quan trọng như sau khi đi vệ sinh và trước khi chế biến thức ăn. Vệ sinh tay là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn ngừa sự lây lan của vi trùng và vi khuẩn gây bệnh.

Khi mắt bạn bị đỏ, bạn phải làm gì?

Ngủ dậy bị đỏ mắt có thể do nhiều nguyên nhân, vì vậy nếu đột nhiên mắt đỏ và kèm theo các triệu chứng khác như khó chịu, ngứa, mờ mắt thì bạn nên đi khám ngay để được xác định. Xác định chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị kịp thời.

Không tự ý dùng thuốc khi thấy mắt đỏ vì một số loại thuốc có tác dụng làm co mạch máu trên củng mạc khiến mắt bớt đỏ hơn. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng nó, bạn có thể trở nên phụ thuộc vào nó. Hơn nữa, khi ngưng sử dụng thuốc, mắt bạn sẽ đỏ hơn. Vì vậy, bạn nên đi khám để được bác sĩ kê đơn thuốc phù hợp.
Ngừng đeo kính áp tròng khi mắt bạn bị đỏ và đi khám ngay để xác định xem kính áp tròng có phải là “thủ phạm” khiến bạn bị đỏ mắt hay không.
Tăng độ ẩm cho mắt bằng thuốc nhỏ mắt an toàn hoặc nước mắt nhân tạo
Chườm nóng hoặc lạnh để giảm sưng
Vệ sinh mắt sạch sẽ, thường xuyên lau mắt bằng khăn sạch.
Không chạm vào mắt, mũi, miệng khi chưa rửa tay

>>> Có thể bạn quan tâm: Chữa đau mắt đỏ không khó như bạn nghĩ

Bên cạnh các biện pháp trên, bạn và gia đình cũng nên rửa tay thường xuyên để tránh vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào mắt. Để làm được điều này, bạn Cần duy trì thói quen rửa tay, vệ sinh tốt để phòng bệnh.

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PyLoRa
Địa Chỉ: Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TPHCM
Hotline: 0909 748 517
Email: info@PyLoRa.com

Xem thêm: PyLoBe – Sống Vui Khỏe Cùng Nhãn Áp Ổn Định

Nguồn: PyLoCa.com